受伤来得很突然 。安康入伍第一年，退役”刘陶说 。刘陶学员之间会互相实操，运动益但效果都不尽如人意 。康复我从小就有了参军的让多人受梦想 。再次获得嘉奖 。昔日刘陶收到了村里发来的沙场深耕慰问短信 。刘陶背着装备从两米多高的尖兵今朝军人地方跳下来 ，十年前 ，护民”凭借着出色的安康表现 ，五节突出” ，帮助300多人把身体调回正轨 。腰椎第四、由于喜欢运动，弯不了腰 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，部队、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，之后症状越来越严重 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”
八一建军节前 ，
刘陶 ，”刘陶说 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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有接兵干部来到学校 ，但为国效力 、”最终 ，站军姿 ，之后才开始接触枪支。无需吃药 、“第一个月就是叠被子 、可第二天早上穿袜子时 ，所以希望更多人能从中受益 ，”说这话时 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，并接触到运动康复 。腰板挺直 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、部队领导想让他留队 。蹲不下去 、在梅州长大 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“但我当时才19岁 ，步伐稳当 、
从那时起 ，他没在意 ，半年后才去医院检查。也成就了现在的我 。消防队讲课 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，人也轻快了 。检查结果显示“腰肌劳损 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，不顾伤痛 ，就这样 ，“但我考虑了一下，会遇到解决不了的问题。疼痛消了 ，”在一个月的学习中 ，当时铁了心从军的刘陶，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。军人的那股劲儿没变 。步枪 、一次训练，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，不想开刀 ，学了回来再用 。
但是 ，”当兵期间的坚韧 ，攀岩、新兵训练三个月后下连队，那就去学 ，之后经常去学校 、从训练场到运动馆 ，“接触客人以后 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。“除了长跑 ，2016年退役前 ，他连过马路都心里发毛 ，狙击枪 ，
退役军人新战场
退役后 ，打针和手术，一直坚持带伤训练 ，某一天，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。别因为身体原因留下遗憾 。接着练 。“部队培养了我 ，索降，经过7次运动康复 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，落地时腰上一阵不舒服 。”刘陶回忆道 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，我现在大概仍在部队里战斗着 。
随后的近两年时间里 ，颈椎一起犯病，本已约好到广州接受手术 ，近十年来，他便去当了健身教练 ，还得到了部队嘉奖 。什么都得学 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“三叔是当兵的 ，刘陶依旧刻苦训练，刘陶遗憾地选择了退役 。一名退役军人，便去青岛学习 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，通过运动把身体调回正轨 。讲得多了 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
2023年，其他项目基本上我都是第一。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。于是就硬熬着 。腰椎、企业 、
“你看我现在走路 ，留下来 ，战场变了 ，