2 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
解豆薏做法：
1 、暑祛湿汤水红放置一个小时。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，各一把就可以了 ，老少薏米 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，连续这样三次 ，米水然后再开大火烧开 ，不要打开盖 ，水 。
温馨小提示 ：
1 、大火烧开后关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，
原料 ：红豆 、量要比平时煮粥时多些 。
2 、