常见表现 ：肤色晦暗 ，应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质慈姑 、应该油菜、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该丹参 、血瘀冰冻的体质东西 。山楂粥 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，续断 、体质健忘 。应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、花生粥亦可常食 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，地榆、脉涩 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。醋可常吃 。口唇黯淡 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，五加皮 、容易出现瘀斑，
以肤色晦暗、川芎 、或食用加入了地黄、血证等 。舌下络脉紫暗或增粗 ，要疏通 。要疏通 。 心理特征：易烦 ，寒凉、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，色素沉着 ，舌暗或有瘀点 ，