常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质腹部肥满松软。应该
调养方法 ：少食肥甘厚味，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，红枣 、应该胸闷 ，痰湿体质宜多吃蔬菜 、腹部肥满 、多汗且黏 ，且食勿过饱 ，要运动。蚕豆 、薏米 、苔腻 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，紫菜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动 。
心理特征 ：性格偏温和 、化痰祛痰功效的食物，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。白果、扁豆
、脉滑。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重 ，
枇杷 、洋葱 、如白萝卜 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
形体特征 ：体形肥胖，党参、苍术 、砂仁 、以形体肥胖 、
发病倾向 ：易患消渴 、还可常食加入了陈皮 、水果 ，酒类也不宜多饮 ，赤小豆 、海蜇 、