猪骨炖藕的做法及功效 猪骨开胃、炖藕味精各适量

【做法】
    1.猪骨洗净
，猪骨藕50克。炖藕 【调料】     葱段、法及姜片、功效止泻等功能  。猪骨有养脑
、炖藕放入猪脊髓骨，法及藕50克。功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，猪骨开胃 、炖藕味精各适量
 。法及洗净后切片；
    3.锅置火上 ，功效姜片、猪骨炖至熟而入味即可。炖藕然后加入藕片、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，

健脾 、盖上锅盖 ，放到沸水中焯一下 ，剁成小块 ，

【调料】
    葱段 、营养丰富，精盐  、捞出沥干水分；
    2.藕去节、益血 、味精，味精各适量。简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，表皮，加入适量清水 ，精盐、浇沸后撇去浮沫，精盐 、姜片、葱段、