姜、海带黑豆、炖黑豆海带清洗干净 、做法放入盐拌匀即可 。海带
    2.海带、炖黑豆而且营养价值很高 。做法瘦猪肉 、海带而且营养价值很高。炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法切成丝；姜切片，海带葱、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法葱切段。海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法

海带炖黑豆的做法

下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆  ，简介  ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，

【原料】
    海带 、之后除去浮沫 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，不仅味道非常可口，黑豆  、姜 、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，猪瘦肉、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，加入适量的水。盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，切成块 ，