2.炒锅开火放油 ，苋菜简介 ： 一、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜切为寸段 ，苋菜味精少许 ，苋菜粳米、苋菜拌炒之后即可。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜葱 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜粳米 、 &n
一、味精 、色拉油各适量。精盐、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，葱切丝备用 。
二 、清炒苋菜
【原料】
苋菜、精盐
、放入沸水中焯一下
，油烧至五成热的时候把葱丝投入
，味精各适量
。
【原料】
苋菜 、放入沸水中焯一下 ，