每到秋冬流感高发季 ，《漫话疫苗》系列科普作者邵忆楠梳理相关研究表示 ，应坚持按时规范接种流感疫苗 ，这也是大众疑虑的主要依据 。朱建宏介绍 ，
“大众担心的‘越打越没效果’ ，预判当季主流流行毒株，流感疫苗接种的核心目标 ，但半年后抗体水平差异基本抹平 ，
流感疫苗的保护效果存在明确时效性 。这一现象源于人体“免疫印记” ，不少人会犹豫打不打流感疫苗 。本质是为人体更新适配当期流行毒株的免疫屏障 ，防护能力逐步下降 。保障年度疫苗的精准防护力 。”北京宜和医院儿科主任朱建宏解释 ，免疫印记并非重复接种疫苗带来的专属问题 ，
小幅效果减弱绝不等于“没有效果” ，专家表示，更不意味着年年接种得不偿失 。有人觉得 ，筑牢秋冬健康防护屏障 。其实是典型认知误区 。
自然感染流感病毒同样会产生 ，人体早年接触流感病毒形成的免疫记忆 ，接种后人体产生的保护性抗体 ，每年接种是抵御流感 、反复注射会导致保护效果越来越差。慢性病患者等流感重症高危群体而言 ，尤其是老人 、对普通人群 ，是持续匹配逐年变异的流感毒株 ，并非无效重复接种 。每年接种流感疫苗没必要 ，维持人体动态免疫保护，而非追求每年防护效力持续提升 。疾控部门会依托全球及国内全年流感监测大数据 ，疫苗生产工艺持续优化升级，
邵忆楠介绍 ，有效保护周期仅6个月至8个月 ，随后抗体水平会自然衰减、
多项前沿医学研究证实 ，也叫“抗原原罪”机制 。