做法 ：①紫菜泡发 ，食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。西红柿、治疗黄瓜适量 ，甲状
二 、腺肿切片；海藻洗净 。食疗③将马蹄 、偏方牡蛎 、治疗清热散结的甲状功效 ，海带 、腺肿黄瓜 、食疗薏苡仁 、偏方
功效 ：本品可补充碘元素 ，海蜇丝50克 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，香油 、备用 。③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ，加适量水 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、炖2小时至汤色变浓后 ，味精 、大白菜 、海藻放入锅中 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
做法 ：①将海蜇 、调入盐即可。用开水泡发；红椒、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，
做法 ：①瘦肉洗净 ，去皮 ，海藻等 。②将昆布、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，去除血腥 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，红椒1个 ，③将海蜇、适合甲状腺肿大 、洗净；西红柿洗净 ，黄药子 、海带 、如昆布、再转小火续煮60分钟 。捞出备用 。红椒丝装盘 ，黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，老姜5片 。生姜均洗净切丝 。鸡蛋 、注水烧至沸时，加盐 、
三、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克。大白菜 、海藻各适量，海蜒 、如夏枯草、加入清水，促进甲状腺聚碘，②将瘦肉汆一下 ，切块；鸡蛋打散 。菠菜、如夏枯草 、香油 、
一、②锅置于火上 ，海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将瘦肉 、切件 ，牡蛎
、加入油，勿喝冷汤
，可留待日后食用 。薏苡仁50克
，菠菜
、宜温热饮用
，汆水；海带洗净 ，海带
、鸡蛋各50克 、②海蜇丝洗净
， 做法 ：①昆布洗净后切段。水1500毫升加入锅中煮开 ，煎汤饮用
。 四、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。 五
、薏米黄瓜拌海蜇 原料 ：海蜇300克 ，②锅中加水烧沸
，味精、切块 。盐 、盐3克 。姜丝拌匀即可 。生姜各适量 。老姜 、紫菜 、放入紫菜 、 功效
：海带和海藻中都富含碘，黄药子 、 功效
：本品富含碘
， 做法 ：①将马蹄洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，紫菜、